آموزش شنا مهارتی

آموزش شنا به صورت مهارتی و تکنیکی شنای کرال سینه کرال پشت - شنای قورباغه و شنای پروانه و آموزش انواع شیرجه و استارت .
این مجموعه بصورت زبان اصلی می باشد اما بیشتر آموزش آن بر پایه نمایش تصاویر بصورت آهسته است و شما می توانید با دقت به حرکات شناگران انواع مهارتهای شنا را بیاموزید.

نويسنده : حمید | تاريخ : شنبه 2 دی 1391برچسب:ورزشی,آموزشی,شنا مهارتی , | نوع مطلب : <-PostCategory-> |

آموزش بدنسازی

آموزش قدم به قدم بدنسازي و رژيم غذايي توسط اساتید مجرب ایرانی

آموزش کلیه حر کات و نرمش ها

بهمراه ارائه برنامه تمرین-برنامه ویتامینی و...

نويسنده : حمید | تاريخ : شنبه 2 دی 1391برچسب:ورزشی,آموزشی,بدنسازی, | نوع مطلب : <-PostCategory-> |

معجزه افزایش قد

آيا از كوتاهي قد خود رنج مي بريد؟

به راحتي و با جديدترين روش ها قد شما بلند مي شود

افزايش قد شما با جديدترين و علمي ترين متد

پس از سالها تلاش و تحقیقات توسط محققین و متخصصین و ارائه نظریه های مختلف ، امروزه اثبات شده است که تمرینات مخصوص و مشخص ورزشی بهترین و موثر ترین روش برای افزایش قد می باشد .
بسیاری بر این باورند که افزایش قد تنها و تنها در سنین رشد امکان پذیر است ، البته این موضوع کمی جای بحث دارد . نه تنها در سنین رشد بلکه بعد از آن نیز تا حدود سن 35 سالگی هنوز این امکان وجود دارد که بتوان به میزان قابل ملاحظه ای قد خود را افزایش داد ، اما در این سنین دیگر با حرکات ساده ورزشی چنین مقصودی حاصل نخواهد گشت . تنها و تنها این امر توسط حرکاتی مخصوص و بسیار ساده امکان پذیر است .
بسیاری از مردم وقتی نا امید از افزایش قد خود به بعضی متخصصین مراجعه می نمایند ، با پیشنهاد های بسیار خطرناکی همچون عمل جراحی و .... که نه تنها بسیار خطرناک است بلکه هزینه های بسیار هنگفتی نیز دارد روبرو می شوند .

روشهاي ويژه ي چگونگي افزايش واقعي قد از 5 تا 10 سانتيمتر در 10 هفته

كاملترين روش آموزش تضميني افزايش قد در دنيا

بدون استفاده از انواع داروهاي شيميايي و هورموني زيان آور

حركات ورزشي خاص و 100در صد علمي

نويسنده : حمید | تاريخ : شنبه 2 دی 1391برچسب:ورزشی, معجزه افزایش قد, | نوع مطلب : <-PostCategory-> |

آموزش فوتبال دیوید بکهام

در این مجموعه آموزشی شما با نحوه و روش انجام سانتر ها ، شوت های حرفه ای و ضربات ایستگاهی از ابتدا آشنا خواهید شد و کمک زیادی به پیشرفت فیزیکی و تئوری فوتبال شما می نماید.این مجموعه شامل بیش از 3 ساعت آموزش ها ، نکته ها و تصاویر واقعی از هنرمندی های دیوید بکهام است.

نويسنده : حمید | تاريخ : شنبه 2 دی 1391برچسب:ورزشی,آموزشی,فوتبال,دیوید بکهام, | نوع مطلب : <-PostCategory-> |

عجایب فوتبال

مجموعه ای استثنایی از حرکات تکنیکی و بسیار زیبا

از 4 اعجوبه فوتبال

این مجموعه شامل ویدئو کلیپهای بیادماندنی از :

مجموعه دریبل ها و گلهای زیبای رونالدینیو

حرکات و گلهای بیاد ماندنی مارادونا

مجموعه دریبل ها و گلها و حرکات بسیار زیبای زین الدین زیدان

مقایسه دریبل ها و حرکات پا به توپ رونالدینیو و مارادونا اسطوره های فوتبال جهان

به همراه تصاویری زیبا از هنر نمایی علی کریمی در زمین فوتبال

نويسنده : حمید | تاريخ : شنبه 2 دی 1391برچسب:ورزشی,فوتبال,عجایب فوتبال, | نوع مطلب : <-PostCategory-> |

آموزش تکنیکها و مهارتهای کار با توپ

شاید آرزوی خیلی از پسرهای جوان این باشد که مثل فوتبالیست های مشهور بتوانند حرکات تکنیکی آنها را انجام بدهند. پسر جوانی به نام Billy Wingrove که سعی و تلاش زیادی در این زمینه کرده است موفق شده است که حرکات تکنیکی فوتبالیست های حرفه ای را خیلی بهتر از آنها انجام دهد به طوری که در رقابت های دو به دو با فوتبالیست هایی همچون رونالدينو ، كریستيانو رونالدو و زلاتان ايبراهيمويچ به پیروزی دست پیدا کرده است و این فوتبالیست ها از او به عنوان فوتبالیست حرکات تکنیکی یاد می کنند!!

این جوان با کمک یک گروه اقدام به ساخت یک فیلم آموزشی کرده است که تمام حرکات تکنیکی را که انجام می دهد را کاملا به صورت عملی نشان می دهد.

نويسنده : حمید | تاريخ : شنبه 2 دی 1391برچسب:ورزشی,آموزشی,تکنیکها و مهارتهای کار با توپ, | نوع مطلب : <-PostCategory-> |

آموزش فوتبال از مبتدی تا حرفه ای

به زبان فارسي

 

مجموعه آموزش ها و فيلم هاي فشرده آموزش فوتبال به شما كمك مي كند حركات و تمرينات اين رشته ورزشي زيبا را از سطح مبتدي تا فوق حرفه اي دنبال نماييد و آموزش ببينيد. اين مجموعه ي كامل و بسيار حرفه اي شامل: آموزش كليه تمرينات لازم براي پست هاي مختلف مانند دروازبان ، دفاع ، هافبك چپ و راست و حمله و انواع سيستم هاي چيده مان و .... به دو صورت فيلم و انيميشن .

اين بسته آموزشي در كمك به نوجوانان و جوانان براي يادگيري اصول علمي ورزش فوتبال بسيار مفيد است.
ضمنا فیلم آموزش فوتبال توسط ستاره محبوب فوتبال جهان دیوید بکهام همراه این مجموعه بعنوان هدیه به خریداران عزیز داده میشود.

نويسنده : حمید | تاريخ : شنبه 2 دی 1391برچسب:ورزشی,آموزشی,فوتبال,مبتدی تا حرفه ای, | نوع مطلب : <-PostCategory-> |

مستند کریستیانو رونالدو

پسری که رویایی داشت

در اين مستند با کریس همراه هستیم و تمامی اتفاقها و فعالیت هایش را مشاهده می کنیم. نظر افراد مختلف مانند همبازی ها و افراد خانواده کریستیانو ، نظر مربیان رونالدو همچون سر آلکس فرگوسن و همچنین بازیکنان تیم ملی پرتقال مانند لوئیز فیگو را خواهید شنید. مختصری از زندگی شخصی رونالدو را نیز خواهید دید.

نويسنده : حمید | تاريخ : شنبه 2 دی 1391برچسب:ورزشی,مستند,کریستیانو رونالدو, | نوع مطلب : <-PostCategory-> |